关于拖延有感
  时间:2020-09-10  点击量:   
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生活工作中,有时候我们以为了逃避一件事情,真的可以干其他的事。

比如本来应该花几个月时间完成的工作,但是由于工作有一定难度,然后你不想面对就一直拖拉,临近时间节点再来加班加点,结果影响工作效率;本来身体不舒服了就应当去医院检查一下,但是由于一直拖着,直到严重时才后悔不已等等。这些情况我们所有人都遇到过,但是我们无法克服拖延症。

最近看了一本书《为什么我们总是在逃避》,这本书从心理学的角度出发,介绍了当我们遇到困难时我们为什么会消极对待、逃避困难,我们应当如何有效的应对问题,正确的解决困难。这本书虽然从头到尾没有涉及到拖延症,但从心理学的角度来说与拖延症的原理类似。

拖延不就是逃避吗,是我们不够自信又或者太过于自信想要追求完美。检验一个人是不是完美主义者最简单的方法就是看他看书是不是从第一页看起,还是随便从书中一页看起。虽然有很多好书值得细细从头看起,但是从头看起难免太过于漫长,也很难有人能够从头到尾看完一整本书,如果当我们遇到比较大的困难时,如果我们想着万事俱备再来做这件事,难免会拖延很久。

有时候完成一件事,比把这件事情做完美更重要。

蔡康永曾经说过一段名言:五岁觉得游泳很难,于是放弃游泳。到十八岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳,你只好说我不会耶。十八岁觉得英语很难,于是放弃英语。二十八岁遇到一个很棒但需要会英文的工作,你只好说我不会耶。

人生本来就充满了未知,不管自己是否还年轻,有需要做的事情就马上去做,不要拖延,当自己多尝试几次以后会觉得,其实也不过如此。

 

(中铁十五局城建公司宿州项目部  李贤晖)

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